楊瀚森洛杉磯特訓日程安排:7點前往球館 8點開始訓練&11點結束
來源:嗶哩嗶哩
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24直播網7月24日訊 楊瀚森紀錄片《躍向浩瀚》更新,分享洛杉磯特訓實錄。
楊瀚森特訓日程安排如下:
早上7點 出發前往球館
7點半 抵達球館進行激活熱身
8點 開始訓練
9點15 出發健身房
10點-11點 進行體能力量訓練
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