24直播網(wǎng)8月20日訊 記者M(jìn)ark Medina采訪了杰倫·布朗的訓(xùn)練師Dash Lovell，兩人談到了布朗休賽期的訓(xùn)練。

Dash Lovell說道：“很多都是腳步訓(xùn)練。他做了大量移動訓(xùn)練，也會通過敏捷梯做一些類似橄欖球運(yùn)動的動作。籃球和橄欖球在下肢移動方面其實(shí)非常相似，都很強(qiáng)調(diào)腳步。所以他會進(jìn)行類似的訓(xùn)練。他在訓(xùn)練急停、控制身體重量轉(zhuǎn)移到一側(cè)，以及保持身體平衡和穩(wěn)定。”

“這些其實(shí)都是他一直在做的事情。說實(shí)話，每一年并沒有太大變化，關(guān)鍵就是保持穩(wěn)定。然后在整個賽季過程中，你會發(fā)現(xiàn)一些小細(xì)節(jié)。比如，如果他在游泳池里訓(xùn)練，發(fā)現(xiàn)效果不錯，那么你猜怎么著？今年他還是會繼續(xù)游泳。”

Dash Lovell還透露：“我們在亞特蘭大一起訓(xùn)練過，也在洛杉磯一起訓(xùn)練過幾次。當(dāng)然，賽季開始之后，我會跟他一起去費(fèi)城，我們會進(jìn)行大量訓(xùn)練。”

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