24直播網(wǎng)9月26日訊 本賽季，巴薩在西甲賽場(chǎng)上高奏凱歌，紅藍(lán)軍團(tuán)前7戰(zhàn)全部取勝。在這背后，體能教練庫(kù)格爾功不可沒(méi)，加泰電臺(tái)透露了他在紅藍(lán)軍團(tuán)的多項(xiàng)舉措。

庫(kù)格爾的5個(gè)核心改革如下：

1、親力親為：打破傳統(tǒng)的高頻“現(xiàn)場(chǎng)感”

與以往體能教練僅定期到場(chǎng)指導(dǎo)的模式不同，庫(kù)格爾堅(jiān)持全勤管理。無(wú)論是每日例行訓(xùn)練，還是主客場(chǎng)的所有比賽，他均跟隊(duì)坐在場(chǎng)邊，全程監(jiān)控球員的身體指標(biāo)。這種“零距離”的親力親為極大增強(qiáng)了教練組與球員之間的信任感，方便球員隨時(shí)進(jìn)行康復(fù)與體能咨詢。

2、語(yǔ)言無(wú)障礙：無(wú)縫融入更衣室

庫(kù)格爾具備極高的語(yǔ)言天賦，曾在哥斯達(dá)黎加學(xué)習(xí)過(guò)三年的經(jīng)歷讓他能夠流利使用西班牙語(yǔ)交流。無(wú)需依靠翻譯，他便能與球隊(duì)中的本土及拉丁裔球員進(jìn)行直接、深入的溝通，迅速建立了良好的私交與工作默契。

3、力量重塑：放棄單一彈力帶，回歸啞鈴與重物訓(xùn)練

在上一任體能團(tuán)隊(duì)的規(guī)劃中，力量訓(xùn)練極度依賴彈力帶。而庫(kù)格爾上任后，大幅削減了純彈力帶項(xiàng)目（僅針對(duì)佩德里等個(gè)別特殊案例保留特定預(yù)防方案），重新將啞鈴、杠鈴等重物力量訓(xùn)練引入訓(xùn)練核心，全面提升球員的對(duì)抗強(qiáng)度與爆發(fā)力。

4、賽后全員強(qiáng)制加練：建立嚴(yán)苛規(guī)矩

庫(kù)格爾出臺(tái)了極具紀(jì)律性的“賽后加練制度”：無(wú)論比賽中是打滿90分鐘的首發(fā)、替補(bǔ)出場(chǎng)的球員，還是未獲得出場(chǎng)機(jī)會(huì)的板凳隊(duì)員，在比賽結(jié)束后均必須進(jìn)入更衣室健身房完成力量拉伸與加練；體能組會(huì)根據(jù)每名球員的比賽耗能與出場(chǎng)時(shí)間，精準(zhǔn)分配加練的負(fù)荷與項(xiàng)目；任何未穿戴正規(guī)裝備或試圖逃避加練的行為都會(huì)被立刻勸回，嚴(yán)格執(zhí)行規(guī)定。

5、跨部門(mén)每日例會(huì)：GPS 數(shù)據(jù)實(shí)時(shí)預(yù)警

庫(kù)格爾改變了過(guò)去每周僅在周一開(kāi)一次規(guī)劃會(huì)的習(xí)慣，改推每日例會(huì)制度。體能團(tuán)隊(duì)每天都會(huì)與隊(duì)醫(yī)、理療師團(tuán)隊(duì)坐在一起，交叉比對(duì)球員訓(xùn)練及比賽中的GPS監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)，實(shí)時(shí)評(píng)估疲勞度與身體負(fù)荷風(fēng)險(xiǎn)，從而將絕大多數(shù)肌肉拉傷的隱患遏制在萌芽狀態(tài)。

據(jù)體能團(tuán)隊(duì)內(nèi)部評(píng)估，雖然巴薩目前在場(chǎng)上展現(xiàn)出了驚人的跑動(dòng)與壓迫能力，但隊(duì)員的整體體能儲(chǔ)備目前僅達(dá)到預(yù)期的70%。根據(jù)庫(kù)格爾的周期計(jì)劃，巴薩將在10月底至11月期間（即迎來(lái)國(guó)家德比與歐冠關(guān)鍵戰(zhàn)階段）達(dá)到100%的最佳競(jìng)技狀態(tài)。